Voordat je iemand ‘zomaar’ toelaat in je huis of je hoofd, is het fijn om te weten met wie je gaat werken. Ook kan het lastig zijn concreet te maken wat je precies nodig hebt. Tijdens een eerste (kosteloze) kennismaking online, nemen we hier de tijd voor. Ik hoor graag waar je tegenaan loopt en samen kijken we of je bij de Opruimpsycholoog aan het juiste adres bent. Wanneer je er een goed gevoel bij hebt, maken we een afspraak online of bij je thuis om een plan te maken en aan de slag te gaan. In dat plan stellen we concrete doelen, zodat we tussentijds kunnen toetsen of we nog op de juiste weg zijn. Zo'n plan is natuurlijk niet in steen geschreven, onderweg kunnen we van alles tegenkomen en de doelen in overleg bijstellen.

Je weet immers nooit wat er allemaal uit de kast komt vallen ;-)