Vanuit mijn achtergrond als psycholoog én professional organizer help ik je op weg op een manier die echt bij jou past. Geen standaardoplossing, maar begeleiding waarmee je jouw eigen spelregels ontdekt, zodat je met meer rust en overzicht je leven kunt leven. Hieronder vind je alle mogelijkheden.
Online psychologische begeleiding
Wat is het vermoeiend om altijd te proberen dingen te doen ‘zoals ze horen’. Terwijl dat eigenlijk helemaal niet bij je past... Waarschijnlijk weet je al je hele leven dat je anders werkt, maar heb je altijd hard gewerkt om jezelf in het ‘hoe het hoort’-malletje te proppen. Het kan zomaar zijn dat je onderweg jezelf bent kwijtgeraakt en nu niet meer weet wat jij zelf wil en wat je echt nodig hebt. In de online sessies gaan we samen aan de slag met het herkennen van patronen, het doorbreken van de patronen die je niet (meer) dienen en het vormgeven van jouw eigen gebruiksaanwijzing.
Startgesprek (60 minuten) : 95 Euro
Online sessie (50 minuten) : 95 Euro
Opruimcoaching bij je thuis
Hoe lang ben je met jouw chaotische brein al niet bezig met het beter en handiger ordenen van je leven? Met alle gestarte projecten, ingewikkeld geworden systemen en half afgemaakte klussen van dien? Hoe fijn zou het zijn om een frisse start te kunnen maken met nieuwe vaardigheden in een nette, overzichtelijke en vooral ook simpele omgeving?!
Als professional organizer help ik je om schoon schip te maken in je leefomgeving of op je werkplek. We gaan samen praktisch aan de slag met opruimen, organiseren en (simpele) systemen bouwen om het ook bij te kunnen houden.
Opruimsessie bij je thuis (3 uur) : 225 Euro
Reiskosten: tot 20 km inclusief, daarbuiten 0,25 Euro per km.
A bit of both
De scheidslijn is natuurlijk niet zo scherp. Misschien heb je gemerkt dat je behoefte hebt aan zowel wat praktische hulp thuis als ondersteuning bij het vinden van jouw spelregels. Samen maken we een plan om voor jou het beste resultaat te bereiken! Je brengt je opgedane inzichten en nieuwe spelregels thuis in de praktijk en maakt letterlijk schoon schip. Daarmee wordt het hopelijk zelfs een beetje leuk om bezig te zijn met goed zorgen voor een fijne leefomgeving en daarmee vooral voor jezelf.
Orde op zaken - doelgericht in 4 sessies
Het kan overweldigend zijn als je hulp zoekt, maar niet weet waar te beginnen. Binnen de GGZ zijn de wachtlijsten lang, er gelden strikte regels en je betaalt altijd je eigen risico. Daarom bied ik pakketten aan die binnen datzelfde bedrag vallen — maar zonder wachttijd, zonder diagnose en mét heldere doelen. Zo krijg jij snel de ondersteuning die je nodig hebt, op een manier die bij je past.
Kosten per pakket: €380 voor 4 online sessies (50 min per sessie)
Optioneel: live opruimsessie bij te boeken met 10% korting
Pakket 1 | Orde op zaken in je hoofd - Zicht op je denkpatronen
Voor jou als je merkt dat opruimen niet alleen over spullen gaat, maar vooral over wat er in je hoofd gebeurt. Je loopt vast, twijfelt over keuzes of hebt moeite om los te laten. Dit pakket helpt je om helderheid te krijgen en een aanpak te vinden die werkt, zowel voor je hoofd als in je huis.
Wat komt aan bod?
Na 4 sessies
Heb je helderheid in je denkpatronen en weet je hoe je daar regie op kunt houden. Je ervaart meer rust en grip en hebt een methode om minder overweldigd te raken door alles wat in je hoofd gebeurt.
Pakket 2 | Orde op zaken in de keuken – Van rommel naar rust
Voor jou als je keuken een chaotische plek is en je verlangt naar een functionele en overzichtelijke ruimte. Geen overvolle lades meer, maar een keuken die werkt voor jou.
Wat komt aan bod?
Na 4 sessies
Heb je een functionele en overzichtelijke keuken waarin je met plezier kookt en je spullen op een handige plek liggen.
Pakket 3 | Orde op zaken in de mix - Rust in je hoofd door een opgeruimd Huis
Voor jou als je je overweldigd voelt door spullen en niet weet waar je moet beginnen. Je verlangt naar meer rust en overzicht in je huis, maar komt er zelf niet uit.
Wat komt aan bod?
Na 4 sessies
Voel je je lichter, heb je een duidelijke start gemaakt en weet je hoe je verdergaat naar een overzichtelijk huis dat voor jou werkt!
Pakket 4 | Orde op zaken in je kledingkast – Van niks om aan te trekken naar een fijne en functionele garderobe
Voor jou als je ‘nooit iets hebt om aan te trekken’, maar je kast ondertussen uitpuilt. Met dit pakket werk je toe naar een garderobe die rust en overzicht geeft.
Wat komt aan bod?
Na 4 sessies
Heb je een garderobe die bij je past, waarin je jouw favoriete items goed kunt vinden en kies je zonder stress wat je aantrekt.
